Você sabe lavar o cabelo?

Diferentes tipos de produtos

Imagem acervo Canva

A Forma Correta de Lavar os Cabelos

Antes de tudo, você sabe qual é a forma correta de lavar os cabelos? Sim, existe um jeito mais adequado! Se você usa uma quantidade de shampoo superior a uma moeda de 1 real, é provável que esteja fazendo errado.

O objetivo de lavar o cabelo é limpar o couro cabeludo, e para isso, não é necessário usar uma grande quantidade de produto. O correto é molhar bem a cabeça e, se você tiver cabelo mais longo, separar os fios em quadrantes. Isso pode ser feito de forma simples, como se fosse fazer uma maria-chiquinha, separando a parte da frente e a parte de trás de cada lado.

Depois, esfregue o shampoo nas mãos e espalhe pelo couro cabeludo. Faça uma massagem suave com as pontas dos dedos, o que ajuda na limpeza e estimula a circulação sanguínea. Se o cabelo estiver muito sujo, repita o processo. Ao enxaguar, o shampoo também limpará o comprimento do fio, não sendo necessário aplicar shampoo extra nos fios.

Algumas dicas importantes: desembarace os fios ainda secos, pois o cabelo molhado é mais sensível à quebra. Lave a cabeça com água morna ou fria, pois a água quente pode abrir as cutículas e fazer com que a oleosidade e nutrição se percam.

O Que é Low Poo?

Agora, vamos falar sobre o que significa "low poo", um estilo de lavagem capilar que foca em um cuidado menos agressivo com os fios. Isso é feito através de um shampoo com menos substâncias químicas, especialmente sulfatos, que atuam na limpeza da oleosidade. O low poo é geralmente voltado para cabelos cacheados e ressecados, que sofrem mais com o frizz.

Se você optar pelo low poo, é importante revisar todos os produtos que usa no cabelo e verificar quais substâncias são liberadas para essa técnica. Um nível acima do low poo é o "no poo", que elimina o shampoo da rotina, substituindo-o por bálsamos limpantes e misturas naturais.

Co-Wash e Produtos Sólidos

Outra técnica é o co-wash, que substitui o shampoo pelo condicionador, mas deve-se usar condicionadores da lista low poo ou no poo. Esses estilos de lavagem têm seus defensores e críticos. Algumas pessoas podem achar que o low poo não limpa tão bem quanto o shampoo regular, mas muitos notam que o couro cabeludo se adapta à nova forma de limpeza.

Os shampoos e condicionadores sólidos estão ganhando mercado, prometendo vantagens como melhor custo-benefício por não conter água em sua composição. Eles visam a sustentabilidade, pois não utilizam plástico nas embalagens e são feitos com ingredientes naturais, como óleos e essências vegetais.

Esses produtos podem ser uma alternativa aos convencionais, que contêm substâncias que contribuem para a poluição dos rios. Além disso, são mais fáceis de transportar em viagens e estão chegando também nas maquiagens.

Desafios e Adaptação

No entanto, os produtos low poo, no poo e co-wash não são tão democráticos, e muitas pessoas podem ter dificuldade em se adaptar. Além disso, ainda há discussões sobre a capacidade de limpeza desses produtos.

Você já sabia como lavar os cabelos corretamente? Já utilizou algum desses estilos de produtos para cuidar das suas madeixas? Conte para nós através aqui ou através da plataforma do podcast+, nos siga no perfil @biologaroficial no Instagram e nas plataformas de áudio. Até a próxima!